{"id":11293,"date":"2020-03-18T20:15:44","date_gmt":"2020-03-18T19:15:44","guid":{"rendered":"http:\/\/correspondenciadeprensa.com\/?p=11293"},"modified":"2020-03-18T20:15:44","modified_gmt":"2020-03-18T19:15:44","slug":"coronavirus-el-impacto-psicologico-de-la-cuarentena-y-como-mitigarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/correspondenciadeprensa.com\/?p=11293","title":{"rendered":"Coronavirus &#8211; El impacto psicol\u00f3gico de la cuarentena y c\u00f3mo mitigarlo.   [Stephanie Demirdjian]"},"content":{"rendered":"<p><strong>Un estudio brit\u00e1nico asegura que la mayor\u00eda de los efectos son negativos pero que se pueden tomar medidas para que el encierro sea m\u00e1s tolerable.<\/strong><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/ladiaria.com.uy\/\">La Diaria<\/a>, 18-3-2020 <\/strong><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/correspondenciadeprensa.com\/\">Correspondencia de Prensa<\/a>, 18-3-2020<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">La expansi\u00f3n mundial y vertiginosa de la nueva cepa de coronavirus hizo que muchos gobiernos adoptaran medidas para evitar la propagaci\u00f3n. A las poblaciones, en particular, se les pidi\u00f3 que evitaran las aglomeraciones de personas y que, en la medida de lo posible, permanecieran en sus casas para cortar la cadena de transmisi\u00f3n del virus.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">En Uruguay, las personas que regresan de pa\u00edses considerados de riesgo son obligadas a hacer una cuarentena de 14 d\u00edas, un per\u00edodo suficiente para determinar si presentan alg\u00fan tipo de s\u00edntoma mientras se reduce el riesgo de contagiar a otros. La medida tambi\u00e9n aplica a quienes hayan estado en contacto con personas que ten\u00edan la infecci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">En este escenario global donde la principal recomendaci\u00f3n es no salir de casa, un equipo de psic\u00f3logos e investigadores de la universidad King\u2019s College de Londres realiz\u00f3 un estudio para identificar cu\u00e1les son los impactos de la cuarentena en las personas. La investigaci\u00f3n, cuyos resultados fueron publicados en la revista m\u00e9dica brit\u00e1nica The Lancet, se bas\u00f3 en 24 estudios acad\u00e9micos elaborados en diez pa\u00edses con poblaciones afectadas por el s\u00edndrome respiratorio agudo severo (conocido como SARS, por sus siglas en ingl\u00e9s), el \u00e9bola, la pandemia de influenza H1N1, el s\u00edndrome respiratorio del Medio Oriente y la influenza equina. \u201cLas decisiones sobre c\u00f3mo aplicar la cuarentena deben basarse en la mejor evidencia disponible\u201d, explican las expertas y los expertos en el art\u00edculo, titulado \u201cEl impacto psicol\u00f3gico de la cuarentena y c\u00f3mo reducirlo: revisi\u00f3n r\u00e1pida de la evidencia\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">La mayor parte de los estudios revel\u00f3 efectos psicol\u00f3gicos negativos, incluyendo s\u00edntomas de estr\u00e9s postraum\u00e1tico, confusi\u00f3n y enojo. \u201cLa mayor\u00eda de los efectos adversos provienen de la imposici\u00f3n de una restricci\u00f3n de libertad; la cuarentena voluntaria se asocia con menos angustia y menos complicaciones a largo plazo\u201d, se\u00f1ala el informe.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Los factores que provocaron m\u00e1s estr\u00e9s, de acuerdo con el an\u00e1lisis, fueron una mayor duraci\u00f3n de la cuarentena, temor de contagiarse la infecci\u00f3n, frustraci\u00f3n, aburrimiento, suministros inadecuados, informaci\u00f3n inadecuada, p\u00e9rdidas financieras y estigma. En algunos casos, se identificaron efectos duraderos, que se prolongaron incluso cuando pasaron varios a\u00f1os desde la cuarentena.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Que la mayor\u00eda de las consecuencias sean negativas \u201cno implica que la cuarentena no deba usarse\u201d, advierten los investigadores, porque \u201clos efectos psicol\u00f3gicos de no usar la cuarentena y permitir que la enfermedad se propague podr\u00edan ser peores\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Si la cuarentena es \u201cesencial\u201d, entonces los gobiernos deben tomar todas las medidas para garantizar que esta experiencia sea lo m\u00e1s tolerable posible. Seg\u00fan el reporte, esto se puede lograr \u201cdici\u00e9ndoles a las personas lo que est\u00e1 sucediendo y por qu\u00e9, explicando cu\u00e1nto tiempo continuar\u00e1, proporcionando actividades significativas para que realicen mientras est\u00e1n en cuarentena, proporcionando una comunicaci\u00f3n clara, asegurando suministros b\u00e1sicos disponibles (alimentos, agua y suministros m\u00e9dicos) y reforzando la sensaci\u00f3n de altruismo que las personas deber\u00edan, con raz\u00f3n, estar sintiendo\u201d. Tambi\u00e9n ayuda que las autoridades proporcionen una \u201cjustificaci\u00f3n clara\u201d para establecer la cuarentena y brinden informaci\u00f3n sobre los protocolos a seguir.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">La investigaci\u00f3n tambi\u00e9n muestra el papel clave que tienen las funcionarias y los funcionarios de salud encargados de implementar la cuarentena, e insiste en que deben ser capaces de brindar la informaci\u00f3n de forma clara, r\u00e1pida y transparente. \u201cSi la experiencia de la cuarentena es negativa, los resultados de este estudio sugieren que puede haber consecuencias a largo plazo que afecten no s\u00f3lo a las personas en cuarentena\u201d, concluye, \u201csino tambi\u00e9n al sistema de atenci\u00f3n m\u00e9dica que administr\u00f3 la cuarentena y a los pol\u00edticos y funcionarios de salud p\u00fablica que lo ordenaron\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align:left;\">&#8211; El art\u00edculo \u201cThe psychological impact of quarantine and how to reduce it: rapid review of the evidence\u201d fue publicado el 14 de marzo en la revista m\u00e9dica brit\u00e1nica seminal The Lancet. Los autores son Samantha K Brooks, Rebecca K Webster, Louise Woodland, Simon Wessely, Neil Greenberg y Gideon James Rubin.<\/p>\n<p style=\"text-align:center;\"><strong>Precisiones terminol\u00f3gicas<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">-Cuarentena: separaci\u00f3n y restricci\u00f3n del movimiento de personas que potencialmente han estado expuestas a una enfermedad contagiosa, para determinar si se sienten mal, y as\u00ed reducir el riesgo de infectar a otros.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">-Aislamiento: separaci\u00f3n total de las personas que ya han sido diagnosticadas con una enfermedad contagiosa.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">-Distanciamiento social: consiste en evitar toda interacci\u00f3n social y contacto f\u00edsico. Es una medida que deber\u00edan tomar todas las personas, independientemente de si viajaron o estuvieron en contacto con potenciales personas infectadas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La mayor parte de los estudios revel\u00f3 efectos psicol\u00f3gicos negativos, incluyendo s\u00edntomas de estr\u00e9s postraum\u00e1tico, confusi\u00f3n y enojo. \u201cLa mayor\u00eda de los efectos adversos provienen de la imposici\u00f3n de una restricci\u00f3n de libertad; la cuarentena voluntaria se asocia con menos angustia y menos complicaciones a largo plazo\u201d, se\u00f1ala el informe&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":102520410,"featured_media":11296,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"aside","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[2127],"tags":[310438,5651994],"class_list":["post-11293","post","type-post","status-publish","format-aside","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-estres-postraumatico","tag-impacto-psicologico","post_format-post-format-aside","fallback-thumbnail"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/correspondenciadeprensa.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/impacto-psicolc3b3gico.jpg?fit=800%2C1066&ssl=1","jetpack_likes_enabled":false,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7lt2C-2W9","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/correspondenciadeprensa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11293","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/correspondenciadeprensa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/correspondenciadeprensa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/correspondenciadeprensa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/102520410"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/correspondenciadeprensa.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11293"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/correspondenciadeprensa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11293\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11297,"href":"https:\/\/correspondenciadeprensa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11293\/revisions\/11297"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/correspondenciadeprensa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/11296"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/correspondenciadeprensa.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11293"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/correspondenciadeprensa.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11293"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/correspondenciadeprensa.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}